हिप-हॉप ही तरुण उपसंस्कृती आहे जी गेल्या शतकात प्रसिद्ध झाली. या शैलीतील नृत्य सहसा रॅप संगीतासाठी केले जाते, परंतु व्यावसायिक म्हणतात की मूलभूत हिप-हॉप हालचाली जवळजवळ कोणत्याही प्रकारच्या संगीतासाठी केल्या जाऊ शकतात. हे करण्यासाठी, आपल्याला फक्त तालबद्ध नमुना ऐकण्याची आवश्यकता आहे.
हिप-हॉप नृत्याच्या हालचाली कशानेही मर्यादित नाहीत: ते हात, पाय आणि धड यांच्या गतिशीलतेद्वारे दर्शविले जाते. पूर्वी, ही शैली थोडी उग्र होती, परंतु आजकाल मऊ आणि अधिक लवचिक हालचाली वापरण्याची प्रवृत्ती आहे. पण तरीही आधार कायम आहे. आपल्याला फक्त मूलभूत हालचालींमध्ये आपले स्वतःचे वेगळेपण आणि कल्पनाशक्ती जोडण्याची आवश्यकता आहे आणि शेवटी आपल्याला एक वास्तविक "मस्त" नृत्य मिळेल.
हा व्हिडिओ धडा पाहून, प्रत्येकजण हिप-हॉपच्या मूलभूत गोष्टींमध्ये प्रभुत्व मिळवू शकतो. हा व्हिडिओ तरुणांच्या उपसंस्कृतीच्या शैलीत नृत्य करून दिलेल्या स्वातंत्र्याच्या भावनेतून भरपूर सकारात्मक भावना, आनंद देखील आणेल. हे महत्त्वाचे आहे की व्हिडिओ धडा विविध स्तरावरील व्यावसायिकता आणि कौशल्ये असलेल्या नर्तकांसाठी डिझाइन केलेला आहे. आपण किती काळ नृत्य करत आहात याची पर्वा न करता, आपल्याला खात्री आहे की आपल्यासाठी अनेक मनोरंजक हालचाली आणि संयोजन सापडतील.
व्हिडिओ प्रशिक्षण "मूलभूत हिप-हॉप हालचाली"
नर्तकीच्या प्रतिमेला काय आकार देतात?
आपण सराव सुरू करण्यापूर्वी, हिप-हॉपरचे स्वरूप लक्षात ठेवणे योग्य आहे. शेवटी, नृत्यांगना मूलभूत नृत्य हालचालींवर प्रभुत्व मिळवल्यानंतर, त्याला त्याच्या प्रतिमेवर कार्य करणे आवश्यक आहे.
एक सामान्य हिप-हॉपर घालतो:
- सैल-फिटिंग स्पोर्ट्सवेअर. रुंद जीन्स कंबरेला टांगतात;
- सरळ व्हिझरसह लाल बेसबॉल कॅप्स;
- मोठे स्नीकर्स, पाय आणि पायांच्या जटिल हालचाली करण्यासाठी आरामदायक;
- बेसबॉल जर्सी, सैल-फिटिंग टी-शर्ट;
- हुड सह जॅकेट;
- सैल टोपी.
- दागिने: महागड्या धातूंनी बनवलेल्या चेन आणि चावीच्या अंगठ्या.
शेवटी, हिप-हॉपरची प्रतिमा त्याच्या केशरचनाद्वारे तयार होते. नियमानुसार, या दिशेने नर्तक एकतर परिधान करतात लहान केस, किंवा dreadlocks.
हिप-हॉप योग्यरित्या कसे नृत्य करावे?
हिप-हॉप शैलीच्या मूलभूत मूलभूत हालचाली कशा करायच्या या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी, शब्द वापरण्यात काही अर्थ नाही. फक्त कारण हे करणे आता इतके सोपे नाही. परिपूर्ण पर्यायप्रशिक्षण - सुचवलेला व्हिडिओ पहा.
आणि पूर्ण करण्यासाठी. हे लक्षात ठेवले पाहिजे: नृत्य हा हालचालींचा एक संच आहे ज्याला अनुक्रम म्हणतात. रचना आदर्श दिसण्यासाठी, आपण प्रथम मुख्य हालचाली आणि अस्थिबंधनांवर प्रभुत्व मिळवले पाहिजे आणि त्यानंतरच संपूर्ण नृत्याचा अभ्यास करण्यास पुढे जा.
आपल्याला माहिती आहेच की, आपल्या ग्रह “पृथ्वी” वर अशी नृत्यशैली आहे - HIP-HOP =)
तर, जवळजवळ कोणत्याही नृत्यशैलीप्रमाणे, त्यात काही मूलभूत हालचाली असतात, ज्या यामधून विभागल्या जातात:
जुनी शाळा (१९७९ - १९९०)
मिडल स्कूल (1990-2000)
नवीन शाळा (2000...)
81 व्या बेसिक HIP-HOP डान्स मूव्ह्सची सूची
६. जेनेट जॅक्सन (नियंत्रण)
9. लाल कायदा (आफ्रिकन पायरी)
11. अपटाउन मागे
16. हिप हॉप टर्न
17. मॅश केलेला बटाटा (फंक-सोल स्टेप, साइड किक)
18. चार्ल्सटन (चार्ल्सटन स्टेप)
19. किक बॉल चेंज (स्टार)
20. सॉल्डन्स, गिगालो (युगगीत)
21. ब्रेकडाउन-रॉकस्टेडी
25. टेम्पटेशन वॉक
29. मूळ पेंग्विन
30. वू-टांग कुळ
31. क्रॉस ओवर (बास्केटबॉल सारखे)
32. अंदाज लावा, वुडो रे (जिग्गी मिळवणे)
33. TLC (2 आवृत्ती)
36. Pee Wee Herman
37. बॉक्समध्ये जॅक
41. जेम्स ब्राउन स्लाइड
. जुनी शाळा (१९७९ - १९९०)
43. तयारी (सुंदर मुले)
45. कोबी पॅच
. मिडल स्कूल (1990-2000)
49. पार्टी मशीन
50. धावणारा माणूस: उलट, स्पर्शाने, वर
51. स्टीव्ह मार्टिन
५३. बीके बाउन्स (पीटर पॉल)*
54. रॉजर ससा: बॉबी ब्राउन, जेनेट जॅक्सन, हेन्री लिंक
55. बार्ट सिम्पसन 56. बटलरफ्लाय
. नवीन शाळा (2000...)
59. बँक हेड बाउन्स
61. हार्लेम शेक
64. Wreckin दुकान
65. टाच-टो (रग्गा आवृत्ती)
66. रोबोकॉप (2 आवृत्ती)
70. पॉप, लॉक आणि ड्रॉप करा
71. चिकन नूडल सूप
73. पुश-आणि-पुल
75. बाउंस रॉक स्केट
81. चिकन डोके
व्हिडिओ:
शहरात, तुम्ही डान्स स्कूलमध्ये प्रवेश घेतल्यास किंवा वैयक्तिक प्रशिक्षकाच्या सेवा वापरल्यास हिप-हॉप नृत्य शिकणे सोपे आहे. प्रांतीय शहरे आणि ग्रामीण भागासाठी, येथे अधिक कठीण आहे. म्हणूनच बर्याच लोकांना घरी हिप-हॉप नृत्य कसे शिकायचे याबद्दल स्वारस्य आहे.
घरच्या घरी व्यायाम करण्याचे अनेक फायदे आहेत. प्रशिक्षण शांत वातावरणात होते, कोणीही तुम्हाला हास्यास्पद सल्ला देऊन त्रास देत नाही किंवा तुमची छेड काढत नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे आरसा आणि योग्य संगीत असणे. परिणामी, जास्तीत जास्त एकाग्रता प्राप्त होते.
आपण या विषयाचा सखोल अभ्यास करण्यापूर्वी, उपसंस्कृती आणि त्याच्यासोबत असलेली हिप-हॉप संगीताची दिशा पाहू या. हे सर्व 1974 मध्ये न्यूयॉर्कमध्ये सुरू झाले. तोपर्यंत, उपसंस्कृतीचे घटक, ज्यात emceing आणि ग्राफिटी, तत्वज्ञान, DJing आणि ब्रेकिंग, बीटबॉक्सिंग, अपशब्द आणि फॅशन यांचा समावेश होता. हिपॉपर्स असे लोक मानले जात होते ज्यांनी दिशानिर्देशांपैकी एकावर प्रभुत्व मिळवले होते.
जर तुम्ही हिप-हॉपचा अभ्यास केला तर संगीतात ज्ञान मिळवा, साधे नृत्य देखील अस्तित्वात नाही. गेल्या शतकाच्या शेवटी, हिप-हॉप एक स्वतंत्र संगीत शैली बनली.
सर्वसाधारणपणे, या संगीतामध्ये दोन मुख्य घटक असतात. प्रथम स्थानावर डीजेने सेट केलेली ताल आहे, त्यानंतर ताल द्वारे वैशिष्ट्यीकृत तालबद्ध पठण आहे.
- आपले गियर आणि उपकरणे काळजी घ्या. हिप-हॉप नृत्यासाठी, सैल कपडे आणि आरामदायक शूज योग्य आहेत. आवश्यक आहे संगीत केंद्रकिंवा कॉम्पॅक्ट प्लेअर.
- रॉकिंगसह प्रशिक्षण सुरू करा. आपले पाय पसरवा, आपले हात खाली करा आणि संगीत ऐका. लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, आपले डोळे बंद करा आणि गाण्याचे शब्द स्वतःला गुंजवा.
- सुरुवातीच्या टप्प्यावर, बीट ऐकायला शिका. तुम्ही बीट "मिळत नाही" तर, तुम्ही हिप-हॉपर बनणार नाही. रॉकिंग, जी मूलभूत चळवळ आहे, तुम्हाला हे करण्यात मदत करेल. एकदा तुम्ही लाट पकडल्यानंतर, कंपाऊंड मूव्हवर जा.
कालांतराने, आपल्याला हे समजते की इंटरनेटवरील थीमॅटिक छायाचित्रे आणि व्हिडिओ पाहून आपण काहीही शिकणार नाही - हिप-हॉपमध्ये स्पष्ट हालचाली नाहीत.
वेगवेगळ्या दिशानिर्देश आहेत, त्यातील प्रत्येक स्वतःच्या हालचालींद्वारे दर्शविला जातो. हालचालींमध्ये कोणताही तार्किक किंवा पद्धतशीर संबंध नाही, परंतु ते नर्तकाच्या हृदय आणि मूडद्वारे सेट केले जातात.
हिप-हॉपचे मुख्य दिशानिर्देश
व्हिडिओ प्रशिक्षण
त्यानंतरच्या प्रत्येक प्रशिक्षणाने, तुमची कौशल्ये सुधारतील, परंतु स्व-अभ्यास तुम्हाला हौशी श्रेणी सोडू देणार नाही. तुम्ही फक्त एखाद्या प्रशिक्षकाच्या मदतीने व्यावसायिक बनू शकता जो चुका दाखवेल आणि त्या सुधारण्यात मदत करेल.
मुलांसाठी हिप हॉप रहस्ये
बरेच लोक हिप-हॉपला ऊर्जा, तरुणपणा आणि व्यक्तिमत्त्वाशी जोडतात. हे आश्चर्यकारक नाही की या नृत्य तंत्रात प्रभुत्व मिळवू इच्छिणाऱ्या किशोरवयीन मुलांची संख्या दररोज वाढत आहे.
लेखाचा विषय पुढे चालू ठेवत, मी तुम्हाला मुलांसाठी हिप-हॉप नृत्यांवर प्रभुत्व मिळवण्याबद्दल सांगेन. कोणताही तरुण मूलभूत चाली शिकून नृत्यांगना होऊ शकतो.
प्रत्येक पुरुषाचे शरीर लवचिक आणि प्लास्टिक नसते, परंतु पुरुषाला नेहमीच अशा गुणांची आवश्यकता नसते. हिप-हॉप, त्याच्या विविधतेमुळे, कोणत्याही शारीरिक तंदुरुस्ती आणि शरीर प्रकाराच्या लोकांसाठी योग्य आहे.
- नृत्य शाळा . कार्यक्षम आणि प्रभावी मार्ग. प्रशिक्षकाच्या मार्गदर्शनाखाली, त्वरीत मूलभूत हालचाली शिका. हिप-हॉप हे मुक्त आणि अराजक नृत्य असले तरी मूलभूत हालचाली अस्तित्वात आहेत. या हालचालींवर प्रभुत्व मिळवल्यानंतर, आपण पहिल्या टप्प्यावर मात कराल.
- त्रुटी सुधारणे . हिप-हॉप घटक सादर करताना तुम्ही केलेल्या चुका शिक्षक दाखवतील. तुम्ही युक्त्यांवर स्विच करता तेव्हा तो तुमचा बॅकअप घेईल उच्चस्तरीयअडचणी परिणामी तुमच्या आरोग्याला त्रास होणार नाही.
- व्हिडिओ साहित्य . तुम्ही होम वर्कआउट्सला प्राधान्य देत असल्यास, प्रशिक्षण व्हिडिओंचा साठा करा. घरी अभ्यास करताना, मूलभूत कौशल्यांवर लक्ष केंद्रित करा आणि परस्परसंवादी अभ्यासक्रम तुम्हाला परिणाम साध्य करण्यात मदत करतील.
- आरशासमोर व्यायाम . आरसा वापरल्याने उत्पादकता वाढेल. आपण प्रशिक्षणादरम्यान हालचालींचे निरीक्षण केल्यास, यामुळे परिणाम सुधारेल. अशा प्रकारे तुम्ही बाहेरून कसे दिसत आहात हे तुम्हाला समजेल.
- हिपॉप पक्ष . दुसरा पर्याय ज्यासाठी जिद्द आणि धैर्य आवश्यक आहे. याबद्दल आहेहिप-हॉपर्स एकत्र जमलेल्या विशेष ठिकाणांना भेट देण्याबद्दल. अयोग्य कृती आणि अनाठायीपणाबद्दल उपहास आणि अप्रिय भाषेसाठी आगाऊ तयारी करा.
- व्यायामाच्या नियमांचे पालन . मानवी शरीरबदलांची सवय होते. ठराविक वेळी व्यायाम केल्यास शरीर तणावाच्या क्षणाला तयार होईल.
- प्रशिक्षण कालावधी दोन तास आहे . ही वेळ उबदार होण्यासाठी आणि कौशल्य मिळविण्यासाठी पुरेशी आहे. त्याच वेळी, शरीर ओव्हरलोड करू नका.
- जागा आणि कपडे . घरी सराव करण्यासाठी, आपल्याला मोकळी जागा, आरामदायक कपडे आवश्यक आहेत जे हालचाली प्रतिबंधित करत नाहीत.
- शारीरिक व्यायाम . जर तुम्ही क्लिष्ट हालचाली शिकण्याचा आणि अवघड ॲक्रोबॅटिक युक्त्या शिकण्याचा विचार करत असाल, तर तुमचे हात पंप करणे आणि हँडस्टँडवर प्रभुत्व मिळवणे दुखापत होणार नाही. जटिल हालचाली शिकण्याच्या प्रक्रियेत, मी स्वतःचे संरक्षण करण्याची शिफारस करतो. ज्या भागात तुम्ही पडण्याची शक्यता आहे त्या ठिकाणी काहीतरी मऊ ठेवा.
आपले ध्येय साध्य केल्यावर, आपण सहजपणे अशी स्थिती घेण्यास सक्षम असाल ज्यामध्ये आरामशीर लोक सहसा स्वतःला शोधतात. तोपर्यंत, शरीराच्या आत एक शक्तिशाली शक्ती केंद्रित होईल, ज्याच्या मदतीने आपण संगीताच्या तालाशी जुळणाऱ्या पूर्ण नृत्यात हालचाली द्रुतपणे आणि सहजतेने एकत्र करू शकता. हिप-हॉपची ही कलाकुसर आहे.
नवशिक्यांसाठी व्हिडिओ टिपा
प्रगत आणि फॅशनेबल क्लबमध्ये, विविध प्रकारचे संगीत वाजवले जाते. अशा वातावरणात विशिष्ट सुरांवर आणि तालांवर नृत्य करणाऱ्या व्यक्तीसाठी हे सोपे नाही. तथापि, हिप-हॉपर्सना काहीही घाबरवू शकत नाही, कारण नृत्य हालचालीसार्वत्रिक
हिप हॉपर बनण्यासाठी हालचाली शिकणे आणि भरपूर वेळ प्रशिक्षण देणे आवश्यक आहे. परंतु आपले ध्येय साध्य केल्यानंतर, नृत्य कसे करावे हे माहित नसल्याबद्दल कोणीही तुम्हाला दोष देणार नाही आणि सल्ला देणे अयोग्य आहे.
लक्षात ठेवा, नृत्य ही आत्म्याची अभिव्यक्ती आहे. आपण स्वत: ला डान्स फ्लोरवर आढळल्यास, आपले कौशल्य प्रदर्शित करण्यासाठी घाई करू नका. लय ऐका. परिणामी, अंतर्ज्ञान संगीताशी संबंधित हालचालींचा संच सुचवेल.
नृत्य करताना संपूर्ण शरीर वापरा. अव्यवस्थितपणे आपले हात हलवल्याने विपरीत लिंगाचे लक्ष आकर्षित होणार नाही. आपल्या हात आणि पायांच्या हालचाली वापरा, ज्यामुळे तुम्ही कोर्टवर सुसंवादी दिसाल.
क्लबमध्ये जाण्यापूर्वी, सकारात्मक व्हा आणि प्रशिक्षणादरम्यान तुम्ही दाखवलेल्या गांभीर्याबद्दल विसरून जा. केवळ या प्रकरणात नृत्य आनंद आणेल, आपल्याला आराम करण्यास आणि ताल पकडण्यास अनुमती देईल.
प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची वैशिष्ट्ये असतात आणि प्रत्येकजण ताबडतोब नृत्याच्या शहाणपणात प्रभुत्व मिळवू शकत नाही. जर लयची भावना नसेल आणि प्लॅस्टिकिटीला सर्वोत्कृष्ट हवे असेल तर घरगुती व्यायाम परिणाम आणणार नाहीत. एखाद्या व्यावसायिकासोबत काम करा.
फक्त काही महिन्यांच्या प्रशिक्षणात, तो तुम्हाला प्रो बनवेल. नंतर, तुमची कौशल्ये आणि ज्ञान तुमच्या मित्रांसह सामायिक करा, जे बदल पाहून आश्चर्यचकित होतील, कारण तुम्ही व्यावसायिकपणे हिप-हॉप नृत्य करायला शिकाल.
कोणत्याही नृत्यामध्ये मूलभूत हालचालींची यादी असते जी ते तयार करतात. मूलभूत हिप-हॉप हालचाली त्यांच्या विविधतेद्वारे ओळखल्या जातात. ही शैली म्हणून उद्भवली रस्त्यावर नृत्य, ज्यामध्ये प्रत्येकाने ते सक्षम होते ते सर्व दाखवले. हे महत्वाचे आहे की सर्व हालचाली त्या ज्या संगीतामध्ये सादर केल्या जातात त्यासह उत्तम प्रकारे एकत्र केल्या जातात. हिप-हॉपमधील संगीताला बीट म्हणतात. ही लय शब्द आणि इतर ध्वनींच्या खाली लपलेली असू शकते. नर्तकासाठी आवश्यक असलेली मुख्य गोष्ट म्हणजे त्याचे ऐकणे आणि तालावर हालचाली करणे.
हिप हॉप मूलभूत
या नृत्यात ऐंशीहून अधिक मूलभूत हालचाली आहेत. ते तीन "शाळा" मध्ये विभागले गेले आहेत:
- जुनी शाळा - 1979 ते 1990 पर्यंत लोकप्रिय होती. यात सर्वात सोप्या आणि लोकप्रिय हालचालींचा समावेश आहे. यावेळी, सर्वात लोकप्रिय "अपर" ब्रेकडान्सिंग होते, ज्याला हिप-हॉप नृत्य म्हणतात.
- 1990 ते 2000 या दशकात मिडल स्कूल चळवळींचा उदय झाला. त्यांचे संस्थापक बार्ट सिम्पसन, जेनेट जॅक्सन आणि बॉबी ब्राउन हे कार्टून पात्र होते. सर्व प्रकारचे स्टेप डान्स या शाळेचे आहेत.
- परफॉर्म करायचा असेल तर आधुनिक नृत्यहिप-हॉप, नवीन शाळा यासाठी योग्य आहे. यामध्ये 2000 नंतर दिसलेल्या हालचालींचा समावेश आहे. या शाळेत प्रसिद्ध हार्लेम शेकचा समावेश आहे, जो काही महिन्यांपूर्वी सर्वात जास्त होता लोकप्रिय चळवळडान्स फ्लोअर्सवर.
- तुम्हाला स्विंग आणि स्टेप्ससह या नृत्यात प्रभुत्व मिळवणे आवश्यक आहे. आम्ही त्यांच्याबद्दल पुढे बोलू.
चर
हा शब्द गुणवत्तेला लपवतो - शरीराची हालचाल वाजवणाऱ्या संगीताच्या तालापर्यंत. या सोप्या हिप-हॉप हालचाली तीन गटांमध्ये विभागल्या आहेत:
- बाऊन्स - प्रत्येक मोजणीसाठी तुम्हाला तुमचे गुडघे सहजतेने वाकवून तुमचे शरीर खाली हलवावे लागेल. या व्यायामाचा सराव करण्यासाठी, तुम्हाला तुमचे पाय खांद्याच्या रुंदीला वेगळे ठेवावे आणि मोजावे लागतील. पहिल्या मोजणीवर गुडघे वाकतात, दुसऱ्यावर ते सरळ होतात.
- रिव्हर्स स्विंग - वर. या प्रकरणात, आपले गुडघे संगीताच्या तालावर सरळ करणे आवश्यक आहे, आपले शरीर वरच्या दिशेने हलवा.
- वेगवान पल्सेशन - प्रत्येक अर्ध्या मोजणीसाठी शरीराच्या हालचाली वेगाने केल्या जातात.
लक्षात ठेवा की या मूलभूत हिप-हॉप हालचाली स्वतंत्र घटक नाहीत, परंतु त्यांच्यातील दुवा आहेत. गुणवत्ता आपल्याला नृत्य लवचिक बनविण्यास अनुमती देते आणि त्याचे इतर घटक एकत्रितपणे लयबद्ध आणि अधिक सुंदर बनतात. म्हणूनच प्रथम खोबणीचे काम करणे आवश्यक आहे. फोर्ट मायनर पराक्रम गाण्यासाठी तुम्ही हे करू शकता. पलीकडच्या शैली - घरासारखे वाटते.
स्टेप्स
दुसरी मूलभूत हिप-हॉप चळवळ म्हणजे पायऱ्या. ते नृत्य हालचाली आणि वळणांची दिशा बदलण्यासाठी वापरले जातात. त्यांच्याशिवाय, युद्धांमध्ये भाग घेणे आणि पूर्ण नृत्य तयार करणे अशक्य आहे.
- मध्यभागी दोन पाऊले - वेगवेगळ्या दिशेने निर्देशित केलेल्या बाणांसह नृत्य चटईवर स्वतःची कल्पना करा (तुमच्या कल्पनेत तुम्ही मध्यभागी उभे असावे). कनेक्ट करण्यासाठी, स्विंग वापरा आणि हलवा, प्रथम एक पाऊल मागे घ्या आणि मध्यभागी परत या, नंतर तेच पुढे, डावीकडे, उजवीकडे आणि तिरपे करा.
- दुस-या प्रकारच्या चरणांसाठी, आपल्याला त्रिकोणासमोर स्वतःची कल्पना करणे आवश्यक आहे. या मूलभूत हिप-हॉप हालचाली एका क्रॉस स्टेपद्वारे उजव्या आणि डाव्या पायाने वैकल्पिकरित्या केल्या जातात. प्रथम, आपल्या उजव्या पायाने आणि नंतर आपल्या डाव्या पायाने, आपल्याला त्रिकोणाच्या काल्पनिक शिरोबिंदूवर पाऊल ठेवण्याची आवश्यकता आहे.
- शॅम रॉक - एका दिशेने आणि मागे तिरपे हालचाली. हालचाल डाव्या पायाने सुरू होते. ती एक तिरकस पाऊल उचलते. मग मोजे उलगडतात उजवी बाजू, पाय बाजूला होतात, नर्तक त्याच्या पायाच्या बोटांवर उभा राहतो आणि स्वत: ला त्याच्या पूर्ण पायावर खाली करतो.
या सर्व हालचाली उजव्या पायापासून उलट दिशेने पुनरावृत्ती केल्या जातात. पायऱ्यांचा सराव करताना, तुमचे गुडघे थोडेसे वाकलेले असावेत. आपल्याला चरणांमध्ये गुणवत्ता जोडण्याची आवश्यकता आहे आणि सर्व घटक अधिक विपुल बनविणे आवश्यक आहे - पायऱ्या अधिक विस्तृत करणे आवश्यक आहे.